UN POCO DE TODO. RELAX Y PAUSAS ACTIVAS

  

  

 

MINDFULNESS

  

  

YOGA Y LOS POKEMON. YOGA Y TROLLS.

Canal de Youtube:

A cosmic Kids Yoga Adventure!!!

Me ha parecido genial.

BINGO DE LAS EMOCIONES

PDF para trabajar las emociones a través del juego del Bingo.

bingo - emociones   

EN SITUACIONES DIFÍCILES.... NOS RELAJAMOS

En este enlace os presento una sesión de yoga para niños llamada "el cuento de las mariposas". Es una forma divertida de hacer ejercicio y relajarse. Seguro que hay algún momento del día en que lo necesitan. Y les enseñamos a saber tranquilizarse en momentos difíciles.  En el canal de Youtube "YOGIC" encontraréis más vídeos.

A continuación, aparecen varias canciones del canal de Youtube "Emoticantos" para mejorar el autocontrol y trabajar  la inteligencia emocional.